Búsqueda de Alimentación, salud y tiempo libre

Libros / Alimentación, salud y tiempo libre (998)

  • HIPÉRICO, UN DESAFÍO A LA TRISTEZA
    PROS, DR. MIQUEL
    El Dr. Miquel Pros es un gran especialista en el uso medicinal del hipérico (Hypericum perforatum) como alternativa de éxito –y sin efectos secundarios nocivos– para el tratamiento de depresiones leves y moderadas.La popularidad de esta planta en caso de trastornos del estado de ánimo, tristeza, ansiedad e insomnio es tan eficaz que se la ha llegado a calificar como "el Prozac ...
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  • ÉRASE UNA VEZ... MI ENDOMETRIOSIS
    DES GRIBOUILLIS, MAY FAIT
    La endometriosis afecta a una de cada diez mujeres. Esta enfermedad, que se desarrolla durante la menstruación, es compleja y misteriosa. A menudo obliga a peregrinar de un médico a otro durante años y genera un mal control del dolor.En este libro, MaY nos cuenta su proceso, que por desgracia es bastante común. El doctor Marc Even, encargado de la revisión médica del libro, apo...
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  • CBD, EL CANNABIS MEDICINAL
    BERDONCES, JOSEP LLUÍS
    Cannabis sativa, el cáñamo o la marihuana, es una planta polémica. Tendemos a asociarla únicamente a su faceta ilegal, la de las variedades que contienen niveles elevados de sustancias psicotrópicas. Sin embargo, las últimas investigaciones están descubriendo en ella la presencia de otros cannabinoides cuyas aplicaciones médicas, especialmente las antiinflamatorias, estimulante...
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  • MANCHAMANTELES. SOPAS, POTAJES Y GUISOS SUCULENTOS EN SLOW COOKER
    MIRANDA ARBIZU, MARTA
    Marta Miranda es el referente indudable del Slow Cooking en el mercado hispano, gracias a su web crockpoting.es y a los diversos títulos que ha publicado para sacar todo el partido a las ollas de cocción lenta. Las recetas manchamanteles, título elegido para el quinto libro que publica con Larousse Editorial, son elaboraciones con caldo para comer con cuchara o con ayuda de un ...
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  • OSO, LEÓN O LOBO.
    AREZZOLO, OLIVIA
    ¿Eres un oso, un león o un lobo Descubre cuál es tu tipología y consigue el mejor descanso nocturno con Olivia Arezzolo, especialista en sueño.OSO sueles tener un poco de niebla mental por la mañana, pero después de un café estás listo para empezar el día... hasta que llega el bajón de las tres de la tarde.LEÓN te encanta levantarte y acostarte temprano, y te encuentras más pro...
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  • RECUPERA TU PODER
    NIEVES, RUT
    La Vida nos ha dado mucho poder, pero durante siglos nuestra mente ha sido condicionada con creencias muy limitantes que nos han llevado a olvidar nuestras verdaderas capacidades y a desconectarnos de nuestra sabiduría interior, intuición e instinto. Y esas creencias han ido condicionando nuestros cuerpos. En este libro encontrarás palabras, herramientas y ejercicios muy podero...
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    20,90 €

  • MEDITAR SE ME DA FATAL
    EDUARDO JÁUREGUI
    ¿No te engancha la meditación ¿Cada vez que lo intentas, tu cabeza empieza a dar vueltas como una lavadora a 2000 rpm No te preocupes. Al psicólogo y profesor de mindfulness Eduardo Jáuregui le pasa exactamente igual. ¿Por qué entonces sigue insistiendo cada mañana Este libro explica los beneficios de la meditación mediante anécdotas personales hilarantes, las últimas investiga...
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    19,50 €

  • DOCE ESTACIONES DEL ALMA
    SCHILLING, DAFNE
    A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y ser más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud. No se trata de ser perfectas, ni felices todo el tiempo. Se trata de ...
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    19,90 €

  • DICCIONARIO DE PLANTAS MEDICINALES
    CEBRIÁN, JORDI
    El diccionario más actual, completo y útil sobre fitoterapia.Cada vez son más personas las que comprenden que no siempre es necesario recurrir a medicamentos químicos para paliar dolencias corrientes, ya que pueden ser aliviadas con soluciones más naturales y mejor adaptadas a nuestro organismo. En este Diccionario de plantas medicinales, Jordi Cebrián nos ofrece un exhaustivo ...
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  • LOCOS POR LOS CLÁSICOS
    RÍO, EMILIO DEL
    Hay un momento mágico de la historia de la humanidad en el que se crean las bases de nuestra democracia, de nuestra civilización, de nuestra cultura; ese momento es de las culturas griega y romana, hace miles de años. Nuestra manera de ver el mundo y afrontar la vida vienen de ahí. La poesía, la filosofía, el teatro, la oratoria, la novela, la historia, la sátira, la fábula, el...
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  • MAMÁ, SOY MUJER
    REQUENA, DANIELA
    «Que algo no iba bien en mí era más que evidente, todos los que me rodeaban lo percibían. Hasta yo misma era consciente. Pero claro, en términos técnicos, no tenía ni idea de lo que era ser transexual.» Pese a no tener ningún referente, Daniela siempre sintió que quería ser y mostrarse como una mujer. Con el tiempo, entendió lo que ocurría: ella era una mujer. No sin ciertas di...
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  • NÓMADAS POR NATURALEZA
    RUIZ, JOSAN
    La especie humana fue nómada mucho antes que sedentaria, por eso ver nuevos horizontes es parte consustancial del ser humano. Pero la pandemia de coronavirus alteró esa relación con el espacio, que encierra una parte de aventura y de oportunidad de cambio. ¿Cómo podía adecuarse una revista de viajes a esa nueva realidad? La respuesta de Josan Ruiz, director de Viajes National G...
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  • ME ENTIENDO, PERO A RATOS
    CORONEL, VALENTIN
    El cerebro condiciona todos los aspectos de nuestra vida, desde las funciones fisiológicas más elementales hasta los sentimientos más profundos. La salud mental no es menos importante que la salud física: es, sencillamente, otra dimensión de nuestro bienestar. En estas páginas encontrarás una lúcida reflexión sobre nuestra psicología, llena de respeto y empatía. No busques con...
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    10,95 €

  • NFT
    GRANADOS, ÁLEX
    ¿Qué es un NFT? ¿Para qué sirve? ¿Van a cambiar realmente nuestro futuro?Álex Granados, uno de los grandes expertos en el tema, comparte toda su experiencia en este libro en el que se dan las claves para comprender en qué consisten los Non-Fungible Token, su ecosistema, las aplicaciones que tienen —económicas, culturales y sociales— y el desarrollo de estos activos digitales de...
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  • BRÚJULA MILENIAL
    PORTILLO, VERÓNICA
    ¿Cómo somos los milenials? A los nacidos en las décadas de 1980 y 1990 a menudo se nos tilda de individualistas, inmaduros, impacientes y narcisistas. Pero también somos una generación que, a diferencia de las anteriores, hemos aprendido a vivir acorde a nuestros valores antes que a las convenciones, que apreciamos más las experiencias que las propiedades, que somos más flexibl...
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    18,00 €

  • MI HERMANO SE LLAMA JESSICA
    BOYNE, JOHN
    Sam conoce a su hermana Jessica de toda la vida,pero hoy se encontrarán por primera vez. Sam Waver es un chico solitario al que le cuesta hacer amigos, y sus padres están tan ajetreados que a veces se siente invisible. Por suerte, cuenta con su hermano mayor, Jason, quien parece tener una vida perfecta: no sólo es encantador y popular, también es la estrella del equipo de f...
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    17,95 €

  • NI ENFERMOS NI PECADORES
    CASTRO, SAUL
    El libro que denuncia un fenómeno tan escandaloso como arraigado en España: las llamadas «terapias de conversión». Las «terapias de conversión» son esas prácticas pseudocientíficas -inútiles pero altamente peligrosas- que se han perpetrado en nuestro país desde distintas instancias, con la intención de engañar sobre la posibilidad de modificar o suprimir la expresión e iden...
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    21,90 €

  • LOS DIEZ PASOS HACIA NANETTE
    GADSBY, HANNAH
    Hannah Gadsby desvela los momentos que definieron su vida y la llevaron a subir al escenario con toda la verdad por delante. «No hay nada más fuerte que una mujer rota que logra recomponerse».Hannah Gadsby, Nanette Nanette no fue solo un espectáculo de stand-up insuperable, fue también un arrollador éxito viral que cautivó al público por su sinceridad desgarrada y por su ha...
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    21,90 €

  • VALENTINO
    TRONCHONI, NADIA
    «Valentino Rossi no es italiano. Valentino Rossi es Patrimonio de la Humanidad y, cuando gana él, ganamos todos.» Mela Chércoles, Diario As Valentino Rossi ha ganado nueve títulos mundiales en cuatro categorías, es el piloto con más podios (229) en la historia del Mundial de Motociclismo, y además ha conseguido el mayor número de victorias (89), podios (196) y vueltas rápidas (...
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    18,95 €

  • CONTRA EL FUTURO - RESISTENCIA CIUDADANA FRENTE AL
    PEIRANO, MARTA
    Tras advertirnos de los peligros de internet, vuelve Marta Peirano con un nuevo relato antiapocalíptico para construir un futuro esperanzador. Es la historia más vieja del mundo: la de un desastre medioambiental y una tecnología que nos salva. La hemos repetido como un mantra desde el principio de los tiempos porque hasta ahora se ha revelado cierta; somos el animal más pelig...
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    18,90 €

  • ACEPTA Y VUELA
    JIMÉNEZ (@CROQUETAMENTE__), MARA
    Un libro honesto e inspirador sobre cómo Mara Jiménez (@croquetamente__) pasó de odiarse a sí misma a amarse sin medida. «Solo desde el amor a una misma es posible sanar de verdad.» En este libro voy a contarte mi historia. Esa que incluye los trastornos de la conducta alimentaria que sufrí, el bullying, la gordofobia, la baja autoestima y esa sensación constante de que se h...
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  • PEQUEÑO LIBRO DE BALENCIAGA
    DIRIX, EMMANUELLE
    * Cristóbal Balenciaga es considerado el padrino del diseño conceptual, el maestro de la forma y un auténtico visionario de la moda. * Uno de los diseñadores de moda más emblemáticos del siglo xx, su pureza de líneas, la comodidad de sus prendas y su trabajo con los tejidos, el color y el volumen cambiaron el rumbo de la moda. * Este libro recoge la obra, la vida y el legado d...
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    16,90 €

  • LA DIETA ECOLÓGICA
    LAPPÉ FRANCES MOORE
    En 1971, La dieta ecológica abrió nuevos caminos, porque nos mostró una filosofía fascinante sobre cómo podemos cambiar, tanto nosotros como el mundo, sencillamente cambiando la forma en la que comemos. Este libro extraordinario expuso por primera vez la cantidad de residuos innecesarios que se generan al seguir una dieta básicamente carnívora. Ahora, en una edición especial p...
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    24,00 €

  • SOLOSOFÍA
    VAZQUEZ SEGUI, NIKA
    Los secretos para una vida llena de sentido. Destierra el tópico de que en soledad no se disfruta de la vida. Este libro te invita a tomar el control de tu destino sin hacerlo depender de nada más que no sean tus decisiones y elecciones. La clave es la solosofía, el arte de sentirte en plenitud en solitario. ¡Celebra la elección de ser dueño de tu tiempo y de tu espacio! Vive e...
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    18,00 €

  • COLATE POR NICOLÁS
    VALLEJO-NÁGERA, NICOLÁS
    Nicolás Vallejo-Nágera, miembro de una de las sagas familiares más respetadas y uno de los personajes más queridos del país, reflexiona en estas apasionantes páginas sobre los detalles más desconocidos de su vida, mostrándonos su gran capacidad para reinventarse y resurgir de sus propias cenizas. Una existencia plagada de aventuras y hechos impactantes. Narrada con todo lujo de...
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  • 101 RELATOS DE LA ENFERMERÍA
    El aplauso para el personal del mundo sanitario fue un gesto de reconocimiento hacia sus profesionales en homenaje a la labor desarrollada durante los recientes episodios relacionados con el covid-19. Fue una acción surgida en enero de 2020 en la ciudad china de wuhan, origen de la pandemia, y luego extendida a varias ciudades del mundo. Pero, una vez pasados los ecos de los ba...
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    20,25 €

  • LA VIDA ES MÁS DULCE SIN AZÚCAR
    RODRÍGUEZ, ANTONIO
    Es un polvo blanco que mata a millones de personas cada año. Se dice que su consumo genera una inyección de energía, aunque en realidad nos la quita, dejándonos exhaustos. Produce consecuencias nefastas para nuestro metabolismo, el cerebro, la salud dental y la calidad de vida. No, no es lo que parece. Es el azúcar, una sustancia que libera dopamina y estimula los receptores de...
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  • PAPI
    CLINE, EMMA
    Diez relatos de la autora de la triunfante novela Las chicas, que se adentran en los resquicios más oscuros de las relaciones familiares, la sexualidad y la cultura de la fama.Una aspirante a actriz que trabaja como dependienta de una tienda de ropa descubre un modo alternativo de ganarse la vida vendiendo algo muy íntimo a través de internet; un padre acude al colegio de su hi...
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    19,90 €

  • VIDA DESPUÉS DE LA PÉRDIDA
    MOODY, RAYMOND A. / ARCANGEL, DIANNE
    El doctor Moody, autor del éxito internacional Vida después de la vida, y un experto mundial en el estudio de las ECM (experiencias cercanas a la muerte), nos muestra junto a su colega Dianne Arcangel, el modo en que el proceso de aflicción por la pérdida de seres queridos puede convertir nuestro temor y dolor en una experiencia espiritual. Basándose en sus propias historias pe...
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    14,00 €

  • QUERIDA ANSIEDAD
    NIÑATO
    Niñato (1994), alias @ninyat0 en redes sociales, nació en Albaida. En este libro el autor trata un asunto tan importante como es la ansiedad. Es su historia resumida en poesía. Lo más personal del autor, cada lágrima que nos presentará en su nuevo libro. Cada síntoma era una palabra, y cada ataque una página. ...
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    15,00 €