UN CUERPO 10 EN 1 MINUTO

UN CUERPO 10 EN 1 MINUTO

CÓMO RECUPERAR TU FIGURA CON ESTIRAMIENTOS SENCILLOS DE 1 MINUTO

IMAMURA, KYOKO

13,90 €
IVA incluido
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Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
2023
Materia
Alimentación, salud y tiempo libre
ISBN:
978-84-18524-63-9
Páginas:
112
Encuadernación:
Rústica
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El método revolucionario que marca tendencia en Japón: recupera tu figura realizando estiramientos sencillos durante 1 minuto al día A partir de los treinta años, el metabolismo cambia y, por más dieta y ejercicio que hagamos, resulta muy difícil perder peso. ¡Pero no tiene por qué ser así! Kyoko Imamura, terapeuta y directora de una clínica osteopática en Japón, desvela el método con el que miles de mujeres han mejorado su silueta: tan solo es necesario estirar unos músculos determinados del cuerpo durante 1 minuto al día y, gracias a eso, activaremos las mitocondrias, que se encargarán de quemar la grasa del cuerpo. ¡Y lo mejor de todo es que no es necesario aplicar restricciones calóricas ni sufriremos efecto rebote! ¿Te animas a probarlo ¡Descubre los siete músculos clave que te ayudarán a perder peso y centímetros!

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